Hieronder volgt een overzicht van de regels tijdens trainingen op kunstijsbaan de Vechtsebanen te Utrecht

Tijdens trainingen dient bij de ingang van De Vechtsebanen het schaatsabonnement getoond te worden. Zonder abonnement wordt de toegang tot de baan geweigerd. Het is niet toegestaan om het abonnement over te dragen, ook is het niet mogelijk te trainen op andere tijden dan op het abonnement vermeld. Toeschouwers zijn welkom bij de trainingen.
De baancommissie van de Vechtsebanen heeft voor de KNSB-trainings- en wedstrijduren de volgende regels opgesteld:

• Eigenlijk overbodig om te zeggen, maar het dragen van handschoenen is verplicht.
• Wanneer het stoplicht op de baan op rood staat is het (nog) niet toegestaan om de baan te betreden. Het kan zijn dat de Zamboni nog aan het dweilen is of er is een andere reden dat de baan nog niet vrij wordt gegeven. Zodra het licht op groen staat kunnen de schaatsers op het ijs.
• Als je valt, roep dan, en houd je schaatsen naar beneden.
• Indeling baan
  De baan wordt bij trainingen in drie ringen gebruikt:
  • de binnenste ring is bedoeld voor snelle trainingen
  • in de middelste ring wordt het duurwerk gedaan
  • de buitenste ring is voor rust bedoeld. Nooit in groepen, maar achter elkaar zodat je kunt passeren.
• Groepen vormen van meer dan zeven personen is niet toegestaan.
• Er mogen geen starttrainingen op de binnenste ringen worden gegeven. Bij een druk bezet trainingsuur starten midden op het rechte eind, dus nooit op de startstreep van de 500 en 1500 meter.
• Iedereen maakt tijdig ruimte voor schaatsers die ‘hogerop’ roepen of op andere wijze kenbaar maken dat zij binnendoor willen passeren.
• Tijdens de instructie van de trainer staat men zoveel mogelijk langs de rand van de baan met de hakken op de rubber mat.
• Nooit blindelings wegrijden voor een trainingsopdracht. Kijk eerst achterom of je anderen niet hindert.
• Luister naar aanwijzingen van trainers, ijsmeesters en baancoördinatoren en volg hun aanwijzingen op.
• Zeker tijdens intensieve trainingen is het prettig om af een toe iets te kunnen drinken. Zet echter geen bidon op het ijs. Op de rubber matten is plek genoeg.
• Tijdens wedstrijden mag men alleen van en op het ijs voorbij de finishlijn tegenover het juryhuis.
• Het is verplicht wedstrijdbandjes te dragen tijdens wedstrijden. De eerst vermelde op de startlijst draagt een witte band en start in de binnenbaan, de schaatser in de buitenbaan draagt een rode band. Bij kwartetstart draagt het tweede paar een gele (binnenbaan) en een blauwe band (buitenbaan).

Voor meer info over de KNSB-trainings- en wedstrijdenuren op de Vechtsebanen kunt u terecht op www.bcutrecht.nl.